很多女性在產后身體會比較的虛弱，在這時候也會是病菌侵入人體的最佳時期。女性產后最為主要預防的疾病非乳腺炎莫屬。那么，產后如何對乳腺炎進行預防呢？我們一起來看看烏魯木齊西北女子醫院專家的介紹吧。

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    預防乳腺炎的方法有：
   
    一、避免進行刺激性的食物，在中醫的角度，急性乳腺炎主要是有蘊熱、熱毒而導致。在飲食上避免吃熱性食物，避免助火生瘡。
   
    二、自我按摩：女性在產后要有自我按摩乳房的習慣。
   
    三、應清洗乳頭：乳頭出現了破損皸裂，就要及時的進行治療，嬰兒的口腔要注意衛生，要及時的治療口腔里面的炎癥。
   
    四、維持乳頭清潔，喂完奶就要把乳汁吸空，如果沒有吸空以及有奶脹感，就要使用手擠或者吸乳器進行排空。乳汁淤積是導致乳腺炎的重要原因，要維持乳汁通暢。
   
    五、定期進行哺乳、不可以讓嬰兒含著乳頭睡覺。
   
    六、避免出現乳汁淤積，以免乳頭受到損傷，而且還保持清潔。乳頭內陷可以經常擠捏、提拉矯正。

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    以上是對于產后如何對乳腺炎進行預防的介紹，烏魯木齊西北女子醫院專家溫馨提示：當出現了乳腺炎的時，就要及時的到醫院就診，以免疾病的出現，導致病情的加重。

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