如何緩解外痔手術(shù)后的疼痛
　　
　　外痔是一種常見的肛門疾病，由于肛門區(qū)神經(jīng)豐富，痛覺敏感，患者術(shù)后疼痛常見，而術(shù)后疼痛原因是多元性的，盡管藥物止痛效果肯定，但各種藥物都有其副作用，且患者難以接受反復(fù)使用止痛藥物。臨床護(hù)理中嘗試了多種方法處理疼痛。外痔手術(shù)后怎么緩解疼痛，有以下幾種方式：
　　
　　1.飲食護(hù)理：痔手術(shù)后患者進(jìn)普食，宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌飲酒。多飲水，食用可潤腸的飲料，如蜂蜜，以促進(jìn)排尿，保持大便通暢，減少對(duì)切口的刺激，降低疼痛程度。
　　
　　2.心理護(hù)理：護(hù)理人員應(yīng)與患者建立互相信賴的關(guān)系；介紹有關(guān)疼痛的知識(shí)；消除壓力源，減輕心理壓力；指導(dǎo)分散注意力。疼痛患者的心理護(hù)理十分重要，向患者介紹一些鎮(zhèn)痛知識(shí)，使其對(duì)術(shù)后疼痛有充分的心理準(zhǔn)備。
　　
　　3.促進(jìn)舒適：幫助患者選擇正確的姿勢(shì)，舒適整潔的床單位，良好的采光和通風(fēng)效果，適宜的室內(nèi)溫濕度，避免噪音、強(qiáng)光等促進(jìn)舒適的必要條件。溫鹽水坐浴可以使肛門括約肌松弛，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退，水腫消失，從而減輕疼痛。
　　
　　4.放松療法：護(hù)理人員可教患者一些緩解疼痛的方法，如聽音樂，緩節(jié)律呼吸法。中國氣功、印度的瑜珈術(shù)均有助于機(jī)體放松，肌張力減少，以減輕疼痛。以及冷敷法刺激使神經(jīng)末梢敏感性降低，減輕疼痛；還可使毛細(xì)血管收縮，血流減少，減輕局部充血、水腫。由于冷刺激可以抑制細(xì)菌細(xì)胞的代謝，能防止炎癥擴(kuò)散。
　　
　　5.栓劑療法：普濟(jì)痔瘡栓用于痔切除術(shù)后，有明顯的保護(hù)切口的作用，減少糞便對(duì)傷口的摩擦，減輕術(shù)后疼痛，排便疼痛，肛門墜脹。
　　
　　心理護(hù)理可以提高痛閾；飲食護(hù)理可以改變大便性狀，減輕局部刺激從而減輕疼痛；冷刺激可降低局部痛覺敏感性；放松療法可以分散患者的注意力，緩解痛感，還可應(yīng)用藥物局部療法，通過采取以上護(hù)理措施，即可減輕患者外痔手術(shù)后的疼痛。
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