烏魯木齊西北女子醫院貼心服務
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重視外痔的護理
時間:2012-04-12 11:22來源:未知 作者:烏魯木齊西北女子婦科醫院 點擊:次
外痔的護理1:勿抓撓患部,痔瘡患部可能會發癢,但勿用抓癢來緩解不適,那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁,使情況更糟糕。
重視外痔的護理
外痔的護理1:勿抓撓患部,痔瘡患部可能會發癢,但勿用抓癢來緩解不適,那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁,使情況更糟糕。
外痔的護理2:清洗干凈,有些衛生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分。應選用無色(白色)、無味的衛生紙。最好在家里安裝一個潔身器,每次便后進行沖洗。
外痔的護理3:喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子等。
外痔的護理4:勿長時間端坐不動,不要連續幾個小時坐在椅子上不動,即使必須如此,也應每小時至少起身活動5分鐘。
外痔的護理5:勿蹲馬桶太久,每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛生的習慣。
外痔的護理6:潤滑肛門,可在肛門內涂些凡士林,進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內半寸處。
外痔的護理7:勿提重物,提重物或費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,應避免過度地出力。
外痔的護理8:坐在圈形的蟄枕上,這種中空式的坐墊,適合需經常久坐的人,尤其是當你的痔瘡發作時。
外痔的護理9:控制體重,體重過重的人較易出現痔瘡,因為他們的下肢承受較大的壓力。也因此,他們也較容易發生靜脈曲張。
外痔的護理10:使用藥物,市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑,可以緩解部分不適。
外痔的護理11:用手推入,有時候,痔瘡指的是肛門內膜向外突出,而非靜脈腫大。假使你出現這種外突性痔瘡,不妨試著將它推回肛門內。垂在外面的痔瘡容易演變成血塊。
外痔的護理12:坐溫水浴,將臀部泡在溫水中,也許是一種治療的最佳方式。溫水促進患部的血液循環,有助于收縮此處腫大的靜脈,并且能止痛。
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