很多疾病是日常生活中人們所關注的，例如說癌癥、心理疾病等，但是有很多時候我們根本不知道怎么樣去做才能夠讓自己遠離這些疾病，而在女性朋友的身邊除了一些重大疾病之外，我們還需要知道乳腺炎的存在，并且引起重視。在這里，我們提到乳腺炎的預防與治療。

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    烏魯木齊西北女子醫院專家指出乳腺炎的發病多見于產后哺乳的初產婦，發病時，主要表現為乳腺紅腫、疼痛，嚴重的話，還會化膿，并形成膿腫，還常伴有發熱、全身不適等癥狀。乳腺發炎對于媽媽來說是很痛苦的，畢竟除了自身之外，還影響著哺乳嬰孩。
   
    因此，積極預防乳腺炎也就顯得相當有必要了。但是，但是，預防乳腺炎并不是說只有在產后才開始，而應該是在青春期的時候就要注意這個問題，因為導致乳腺炎的因素有一些就是在少女時期形成的，發生乳腺炎的一個重要原因就是產后乳汁不能順利排出，而在乳腺管中淤積，這是乳腺炎發病的基礎。所以少女應在乳腺開始發育后就注意消除各種容易導致乳汁淤積的因素，保持乳房的良好發育，以預防產后乳腺炎的發生。
   
    導致產后乳汁淤積的原因之一是乳頭發育異常，包括乳頭內陷、扁平乳頭和乳頭過小等情況。乳頭內陷則是指乳頭內陷在乳暈的皮膚中；扁平乳頭是乳頭與乳暈皮膚平齊，沒有形成突起；乳頭過小是乳頭發育較差所致。而這些情況通常是在青春期乳房發育時候就形成的，所以從少女時期乳腺開始發育后就應該引起注意。如果發現自己的乳頭發育異常的話，就應及早矯正。最簡單的矯正方法是用手經常地向外牽拉乳頭，堅持做一段時間，就會收到效果。還可以用負壓吸引的方法矯正，做法是將兩支注射器用膠管在前端聯通起來，把其中一支抽出內芯后扣在乳頭上，然后抽吸另一支注射器，使扣在乳頭上的注射器內產生負壓，起到吸引乳頭的作用。這些都是預防乳腺炎的有效措施。

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    少女乳房發育后，就應戴乳罩，這是乳房保健的重要措施。但要注意選用合適的乳罩，不然，反而會影響乳房的發育，以致影響日后的哺乳。
   
    而如果確診為乳腺炎的話，則應及早治療。炎癥早期，患側應停止哺乳，并用以吸乳器吸盡乳汁，乳房用胸罩或繃帶托起，配合口服消炎藥或注射抗生素，還可在乳房后組織內用普魯卡因等藥物作封閉注射，當然，也可以進行中醫療法，服用中草藥。民間常用拍打病人肩臂的方法治療早期乳腺炎，使病人乳房輕微抖動，以達到乳管疏通，解除乳汁淤積的目的。其中以乳房腫硬、脹痛，但不惡寒發熱的病人效果最佳。其操作方法：病人坐凳上，解衣伏在桌上，胸部及上肢肌肉放松。家屬或醫師用手掌輕輕拍打患側肩臂，由上臂中段拍到胸鎖部，反復進行，使病人乳房抖動而感舒服為度。每次拍30分鐘，4-6小時1次，一般2-3日可痊愈。

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        只有在早期積極做好預防措施，才能夠有效地預防乳腺炎的發生，而如果不小心還是患上了乳腺炎，那么便應當及早治療了，這樣對于女性來說可以減少更多的痛苦，而對處于哺乳期的嬰孩來說也是一件好事。

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