烏魯木齊女性該如何預防卵巢性不孕？卵巢性不孕是女性不孕的一種病因，如果卵巢的功能造成了破壞，自然就可能會引發不孕，重要的是要預防卵巢性不孕。那么，女性該如何預防卵巢性不孕呢？
　　
　　如何預防卵巢不孕？
　　
　　婦女要堅持喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，保持鍛煉身體的良好習慣。特別要注意在公共場所、家庭內戒煙，減少被動吸煙；不宜喝酒，更不可酗酒；要注意調整休息與睡眠，不宜輕易熬夜，更不可經常熬夜，保持良好的生活習慣。在精神方面，要注意自我調節情緒。
　　
　　如果人的精神愉快，可以有效的促進機體的正常，提高防病能力。相反，不良情緒可以導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。所以女性要善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突，有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來。

　　
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