怎樣判斷月經是否正常？月經是女性重要的生理特點，同時也是女性健康的晴雨表。正常而規律的月經，不僅意味著女性自身婦科系統正常運作，同時也是全身各個器官系統正常的表現。那么，女性朋友從哪些方面可以判斷自己的月經正常與否呢？
　　
　　（1）看經血顏色。
　　
　　正常的經血一般呈紅色或暗紅色，若出現黑色或伴有黑色血塊，或出現淡紅色，都屬于不正常。
　　
　　（2）看月經持續時間。
　　
　　正常月經持續的時間為2~7天，2天以內則稱為經期過短，超過7天則稱為月經延長。
　　
　　（3）看月經量。
　　
　　月經量指一次月經來潮的出血總量，正常的月經出血量為30~50毫升。一般認為每月失血量多于80毫升即可稱為病理狀態。
　　
　　（4）看月經周期。
　　
　　月經來潮的第一天就是月經期的開始，兩次月經第一天的間隔即為一個月經周期。一般正常的月經周期為28~30天，提前或延后7天左右，均可視為正常。

　　
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