導致月經不調的種種原因？當下由于快節奏的生活步伐及不良的生活習慣所致，女性月經不調已是很常見的婦科病之一。月經不調給女性的生活造成了很大的困擾。要預防月經不調，女性需要改掉一些不良的生活習慣。那么不良的生活習慣會引起月經不調嗎？
　　
　　1、過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%,方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
　　
　　2、嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。
　　
　　3、起居無度，據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

　　
　　幸福提醒：烏魯木齊的女性朋友如果有哪些疑問，可以通過拔打咨詢電話：0792-8132666和 QQ:130180792在線交談：或下面專家在線咨詢按鈕免費向在線權威專家咨詢。烏魯木齊西北女子醫院是烏魯木齊最專業的婦科醫院，匯聚了烏魯木齊、武漢兩地權威的婦科專家，長期從事婦科疾病臨床診療，看婦科到最專業的烏魯木齊西北女子醫院。