怎樣判斷月經失調呢？大部分女性不知道月經不調的概念，月經不調包含三個方面；而只要有一方面出了問題，那就算失調。生活中有很多女性都會出現不同程度的月經不調，可是只有一部分女性意識到自己是月經不調，那么，怎么判斷月經失調？
　　
　　怎么判斷月經失調？
　　
　　第一、月經的規律性。女性的月經應該每個月來一次，每次來的時間是比較固定的。也就是說，女性的周期在21天以上、27天以內咱們算一個相對規律的周期，因此說對于周期少于21天的、超過37天的就屬于失調的范圍。
　　
　　第二、月經量的問題。每次月經多少量合適，有的認為一次出血量大約80毫升，也有的認為是60毫升。但是這樣判定很麻煩，最簡單的計算辦法是，你來了月經倘若有頭暈、乏力的狀況，血色素過低，那肯定有問題。
　　
　　第三、經期的長短。正常的全是3到7天，一般超過7天就算是不正常，如月經太少，來了一天、兩天，也算不正常，但是女性往往對月經過少的關注度不夠。

　　
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