哪些女性是月經不調的易發人群？女性正常的來例假潮標志著女性的成熟和身體的健康。但是有許多女性易發生月經失調，它很有可能是子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮內膜炎等婦科疾病引起的，但是不只是只有這種婦科疾病才會引起月經不調的。我們女性朋友們都忽視了身體以外其他的因素。月經失調的易發人群是哪些呢？
　　
　　1、情緒異常者
　　
　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。
　　
　　2、起居無度者
　　
　　據研究，女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，女性日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。
　　
　　3、過度節食
　　
　　有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%,方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%,才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
　　
　　4、嗜好酒煙者
　　
　　專家提醒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒女性的三倍。故女性應不吸煙，少飲酒。

　　
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