1、長時間不更換衛生巾

　　經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”。長時間不更換衛生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發各種婦科疾病。　

　    2、衛生巾長期放在衛生間里

　　其實這是非常不衛生的，拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的環境里，受潮后不應再使用。

　　3、不注意衛生巾的有效期

　　實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。因此，在使用衛生巾時，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。

　　4、經常購買促銷品、新產品及贈品

　　一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。

　　5、經常使用帶有藥物或香味的衛生巾

　　這種做法我很不贊同，因為香味成分并不代表清潔度。因此，無論使用哪種藥物衛生巾都要注意自身反應及感受。平時屬過敏體質的烏魯木齊女性要慎用或不用藥物衛生巾。

　　6、使用衛生巾之前不洗手

　　因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。

　　經期使用衛生巾4守則

　　守則1：更換，還應更勤快

　　守則2：慎用藥物衛生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用

　　守則3：衛生巾最好兩小時換一次

　　守則4：與衛生護墊保持一個距離

　　衛生棉條使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。