烏魯木齊西北女子醫(yī)院專家介紹，人流手術(shù)后吃什么比較的是做人流的女性朋友很關(guān)心的問題，烏魯木齊西北女子醫(yī)院婦科專家說，人流后應(yīng)一定要重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，在這里向大家介紹一些人流手術(shù)后對(duì)身體恢復(fù)有利的食物。
   
    烏魯木齊西北女子醫(yī)院專家指出，人流也可能對(duì)宮頸造成不同程度損傷。人流次數(shù)越多，宮頸損傷也就會(huì)越大，導(dǎo)致內(nèi)口粗糙、功能不全、松弛，這樣的情況就會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)發(fā)生。人流后的護(hù)理很重要，否則會(huì)對(duì)身體造成不必要的傷害，人流后吃哪些食物對(duì)身體恢復(fù)有利？
   
    人流后吃哪些食物對(duì)身體恢復(fù)有利？人流術(shù)后就要多吃些魚類、肉類、豆類制品蛋類等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
   
    人流后吃哪些食物對(duì)身體恢復(fù)有利？比如維生素A可以保護(hù)膜組織的健康、對(duì)促進(jìn)修復(fù)有功效。維生素A主要來自動(dòng)物性食品，特別在動(dòng)物肝臟中大量含有，此外植物來源的類胡蘿卜素也有一定的維A活性。另外要注意膳食的葷素搭配，是有利于提高維生素A的吸收。蛋白質(zhì)是第二種在預(yù)防感染上所必須的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)含量高的食品有：大豆、各種肉食、蛋、奶等等。
   
    人流后吃哪些食物對(duì)身體恢復(fù)有利？人流后通過飲食是對(duì)身體最好的調(diào)節(jié)方式，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，人流后首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、雞、蛋、動(dòng)物肝和血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、新鮮水果和蔬菜。
   
    烏魯木齊西北女子醫(yī)院專家提醒，人流手術(shù)后身體的恢復(fù)是很重要的，千萬不要認(rèn)為人流是個(gè)小手術(shù)不用休息就可以上班，如果不注意人流手術(shù)后的恢復(fù)，會(huì)給自己的身體帶來很大的傷害。

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