女性久坐會(huì)引起附件炎？

　　現(xiàn)代女性大多數(shù)都擁有自己的工作，而且更多從事的是辦公室"坐"班的工作。你是不是一個(gè)"坐"班的人呢？

　　如：辦公室文員、會(huì)計(jì)、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長(zhǎng)時(shí)間久坐而少活動(dòng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一些弊病。

　　人體內(nèi)的億萬細(xì)胞要靠血液運(yùn)行來完成其新陳代謝功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。久坐者，血液循環(huán)減慢，使身體內(nèi)靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現(xiàn)擴(kuò)張。

　　血液瘀積后，致使靜脈曲張，并可能患痔瘡，發(fā)生肛門疼痛、流血甚至便血等現(xiàn)象，長(zhǎng)此以往則會(huì)導(dǎo)致貧血。對(duì)女性來說，久坐還會(huì)因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。

　　因此，為了身體健康，為了遠(yuǎn)離婦科疾病，女性上班族要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做到勞逸結(jié)合，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活和工作習(xí)慣。

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