女性有必要了解人流后注意事項(xiàng)。隨著我國計(jì)劃生育的展開，很多意外懷孕的女性都是考慮進(jìn)行人流手術(shù)的。但是很多人不怎么了解人流后注意事項(xiàng)，使得身體健康受損。烏魯木齊西北女子醫(yī)院專家指出，人流后注意事項(xiàng)首先是飲食調(diào)養(yǎng)，還有以下這些內(nèi)容。

　　【人流后的注意事項(xiàng)】

　　1、定期的到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢。人流后女性朋友的身體比較的虛弱，在人流后的一個(gè)月，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，以確保手術(shù)的質(zhì)量。

　　2、人流后需要堅(jiān)持做好避孕，人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。也是人流后的注意事項(xiàng)很重要的方面，如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。

　　3、要適當(dāng)增加營養(yǎng)，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

　　4、人流后注意事項(xiàng)要多加注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

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　　5、產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細(xì)菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時(shí)淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲；一個(gè)月內(nèi)要絕對(duì)禁止同房，以防止細(xì)菌感染。

　　6、人流后要注意保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。因此，這也是在人流后注意事項(xiàng)需注意。

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