乳腺癌高發年齡需做好乳房自查！乳腺癌檢出率僅有1% 最小的患者只有17歲。我國乳腺癌發病年齡有年輕化的趨勢。烏魯木齊市腫瘤研究所曾經在烏魯木齊市參加普查的2萬余名婦女和1000多名門診病人當中篩查出100余例乳腺癌，其中年齡最小的只有17歲。
　　
　　烏魯木齊市腫瘤防治研究所一項長達15年的跟蹤調查研究表明。女性乳腺癌目前已經出現2個高發年齡段：41歲至45歲左右和60歲左右。乳腺癌的檢出率僅為1%.
　　
　　據烏魯木齊市腫瘤防治研究所介紹，乳腺癌2個高發年齡段的乳腺類型有所不同。41歲至45歲左右發病的主要是腺體型，而60歲左右以導管型為主。女性的乳腺總共分4個類型：致密腺體型、透亮脂肪型、導管型和混合型。導管型和混合型的乳癌發病率相對較高。為此醫生建議，成年女性最好到有檢測條件的醫院測試一下，看一看自己的乳腺屬于哪個類型。如果屬于兩個高發類型，就要特別重視日常乳腺檢查。
　　
　　專家建議，女性在30歲之后必須做乳房自查。相對于去醫院做檢查，自查顯得更為方便。如果準確掌握了自查的方法，可以及時“捕捉”乳腺癌。有關報道顯示，有90%的乳癌是通過自查發現的。乳腺癌的高危人群包括月經初潮年齡在12歲之前，絕經年齡在55歲以后，未婚或婚后不孕，初次分娩前曾有過多次人工流產，產后不哺乳，乳房有良性腫瘤病史，過多食用高脂肪食物以及家族中有乳腺癌病史等?？梢园凑杖缦虏襟E進行乳房自查：
　　
　　1.站在鏡子前雙手叉腰，身體左右旋轉，從鏡子里查看兩邊乳房的皮膚有無異常。然后，雙手舉過頭頂，觀察乳頭有無異常。
　　
　　2.坐著或站著檢查乳房內部是否有腫塊。將左手高舉放在腦后，用右手去檢查左側乳房，此時右手手指要并攏，在乳頭上方、鎖骨下方按順時針按摩，注意不要用指尖壓或是擠捏。同樣方法檢查右側乳房。檢查完乳房后，用食指和中指輕輕擠壓乳頭，如果有帶血的分泌物，則表明乳房有可能癌變。
　　
　　3.觸摸到凹凸不平的軟組織或腫塊不必驚慌，這可能是小葉增生。據調查，70%至80%的女性都有不同程度的小葉增生。區分小葉增生與乳腺癌最簡單的方法是觀察腫塊是否隨著月經周期發生變化。小葉增生一般是月經來潮前會變大變厚，而在月經結束后消失或變小。乳腺癌腫塊不隨月經周期發生變化。

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