有過(guò)自然流產(chǎn)史的孕婦該怎么保健？對(duì)于一而再，再而三發(fā)生流產(chǎn)的孕婦，應(yīng)在孕前夫妻雙方做個(gè)孕前相關(guān)檢查，尤其是免疫因素，如果有這方面的問(wèn)題，也不必過(guò)于驚慌，應(yīng)積極配合醫(yī)生采取有效治療，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行下一次妊娠，避免不幸的再次發(fā)生。對(duì)于有過(guò)自然流產(chǎn)史的婦女來(lái)說(shuō)，孕期保健顯得尤其重要，具體應(yīng)做好以下六點(diǎn)：
　　
　　一、生活有規(guī)律，起居惟以平和為主。
　　
　　二、要注意個(gè)人衛(wèi)生，多換衣勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。
　　
　　三、選擇合適的飲食食物易于消化。慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品。
　　
　　四、要保持心情舒暢。妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
　　
　　五、習(xí)慣性流產(chǎn)者妊娠三個(gè)月以內(nèi)、七個(gè)月以后應(yīng)嚴(yán)禁房事。
　　
　　六、要定期做產(chǎn)前檢查。妊娠中期就應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。

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