女性該怎樣預防宮頸糜爛？

　　宮頸糜爛長期以來一直困擾著很多女性的健康，宮頸糜爛是慢性宮頸炎病變過程中常見的局部特征。多見于育齡期婦女，和性生活有一定關系，在分娩、流產或陰道手術后，病原體侵入宮頸引起炎癥，由于宮頸管內膜柱狀上皮薄，抵抗力差，加之皺壁多，病原體潛伏其中，感染不宜徹底清除而引起慢性炎癥。下面我們一起看看該如何預防宮頸糜爛。

　　預防宮頸糜爛主要應注意以下幾點：

　　1、保持情緒穩定，月經期間注意衛生，經期停止坐浴。患病期間盡量不行或少行房室。凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。

　　2、你要注意好衛生情況，每日更換、洗凈、消毒內褲。洗內褲的時候要和襪子、其他衣物分開洗。

　　3、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。

　　4、產后發現宮頸裂傷應及時縫合。

　　5、不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西，多喝酸奶。

　　6、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產、引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

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