怎么應對卵巢異常？卵巢一方面產生卵子并排卵，是保障女性繁殖后代的重要器官，另一方面支持生殖內分泌功能，分泌性激素。而女性體內激素水平均衡與否，直接影響到女性的健康和美麗。可見，女性卵巢的重要性。那么一旦卵巢發生異常，該如何盡早發現采取措施應對呢？
　　
　　（1）自覺癥狀
　　
　　如果出現不明原因的消化道或泌尿道癥狀、腰腹部不適、有壓迫感、出現月經改變、月經不正常、陰道有不規則出血、月經初潮推遲、絕經期提前等都應引起注意，及早進行檢查，以便及早處理、治療。
　　
　　（2）基礎體溫
　　
　　早晨醒后用口腔體溫計測體溫，記錄并繪成基礎體溫曲線圖，以了解卵巢功能，有無排卵、排卵日期及卵巢黃體功能。一般連續測量3個月以上。
　　
　　正常情況下，月經前半周期（即卵泡期），基礎體溫較低，約36.5℃，在排卵期更低，排卵后在孕激素的影響下，體溫升高至36.5~37℃，直至月經來潮時又下降，這種體溫曲線的變化稱“雙相型體溫”,表示有排卵，正常黃體期不少于12天，體溫上升幅度不低于0.3~0.5℃。
　　
　　如月經周期后半期體溫不上升者稱“單相型體溫”,表示無排卵。如果體溫上升后持續3周以上不下降并有閉經，可能為妊娠。
　　
　　（3）自我查體
　　
　　時常觸摸自己的腹部，看有無包塊，是及早發現卵巢腫瘤的有效方法。觸摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，雙腿稍屈曲，腹部放松。用指尖壓下腹各部，從小腹部的一側摸到另一側，如發現包塊且較硬者即應給予關注。不管腫物是大是小，有沒有疼痛感，都應立即上醫院，請婦科大夫做盆腔的觸診和相應的檢查，如結合影像檢查，就能對自己的健康狀況做到心中有數。

　　
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