如果患上了宮頸炎這樣的婦科病，不盡快的去醫院治療的話，就會使病情加重，影響到女性的生殖系統，進而誘發不孕癥，這樣看來宮頸炎是一種很嚴重的婦科病，如果不想被該病折磨到，就需要做好宮頸炎的預防工作，下面來了解下預防宮頸炎要怎么做。

　　方法一：講究個人衛生

　　勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

　　方法二：注意經期衛生

　　在月經期間應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。

　　方法三：增強個人體質

　　提高個人抵抗疾病的能力。不可隨意服用一些減肥藥物，有一些女性服用減肥藥物后，體重或許是減輕了，但抵抗力卻下降了，結果出現閉經、月經不調或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宮頸炎等復發。

　　方法四：注意公共場所衛生

　　避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

　　方法五：保持性生活清潔

　　結婚以后，應注意性接觸感染，經期不可過性生活。患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。

　　方法六：注意營養

　　飲食上要注意營養，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

　　方法七：及時就診

　　一旦出現白帶增多、腰痛、下腹痛等癥狀，應及時去醫院就診。做到早診斷、早治療。

　　關于預防宮頸炎要怎么做的內容就為您介紹到這里，大家只要注意下自己的生活習慣，從身邊的小事做起，就可以達到預防的效果。與其在一邊忍受痛苦，不如趕快行動起來，加入到預防宮頸炎的工作中去，這樣何樂而不為呢?