烏魯木齊女性應養成好習慣遠離陰道炎！女性的私處很容易被各種病菌侵犯，陰道炎就是女性朋友們的多發病，幾乎每個女人都有患上它的危機。其實，陰道炎與我們的日常生活習慣息息相關，所以女性更應注意生活中的小細節：
　　
　　1.講究個人衛生
　　
　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放；要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。
　　
　　2.養成便前洗手的好習慣
　　
　　調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
　　
　　3.掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
　　
　　經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
　　
　　4.外陰洗劑及衛生巾的選擇
　　
　　一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。
　　
　　5.充足的睡眠與合理的性生活安排
　　
　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在春夏季節這一特殊階段里要適當減少次數。

　　
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