乳腺增生是一種"良性乳腺結構不良",是由內分泌紊亂引起的一種非炎癥非腫瘤性疾病,多見于25-40歲女性。主要表現為乳房刺痛、脹疼,有時會向腋下或肩部放射,常與月經周期有關,也有表現與月經無關系的不規則疼痛,乳房內可觸及不規則的結節,質韌或中等硬,邊界不清,可活動。 ![]() 也不要因為一時沒有見到明顯效果而輕易放棄原療法,又重新開始新的治療。要配合醫生制訂合適的治療方案,注意體察自己的病情變化,隨時和醫生交流自己治療后的感受,治療間歇期間學會自我檢查方法,發現問題及時就診,3-6個月到經治醫生處體檢一次,必要時配合臨床儀器檢查。
在日常生活中避免或減少對乳腺增生不利的因素也是非常重要的。特別提示大家通過以下幾個方面預防乳腺增生: 1.保持良好心態:少生氣、少發脾氣,保持情緒穩定。 2.改變飲食習慣:少吃油炸、高熱量、高脂肪食物;少吃辛辣刺激食物;多吃含碘豐富如紫菜海帶等海產品、蔬菜、水果、豆制品、菌類、木耳和粗糧等。 3.保持良好生活習慣:生活規律、勞逸結合、不要熬夜;保持和諧性生活,可調節內分泌失調;保持大便通暢可減輕乳房脹痛。 4.減少體內雌激素:多運動,消耗過多的脂肪,防止肥胖;保護肝臟,加強肝臟對多余雌激素的滅活。 5.控制雌激素攝入:禁止濫用避孕藥物及含雌激素的美容用品;少吃用飼料(含有激素)喂養的家禽、水產品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。 6.其他:避免多次人工流產、藥物流產;多鼓勵產婦母乳喂養,防增生于未然。 溫馨提醒:烏魯木齊西北女子醫院開設專家免費在線咨詢解答服務,如需更好的了解的相關信息,請登陸我們醫院的網站:www.zhengheyiju.cn或撥打免費咨詢電話:0792-8132666。 (責任編輯:烏魯木齊西北女子婦科醫院) |
















