遠離狐臭困擾需注意哪些？
 

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    狐臭患者應注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣可以減少臭味的散發。少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。少吃肉，少吃油炸的食物，確實對抑制狐臭的產生，有相當的功能。
    
    狐臭，是腋下大汗腺及其周圍組織，有細菌寄生；細菌分解大汗腺排出的汗液，從而產生氣味。一般人腋下，都有細菌寄生。有的人大汗腺比較發達，排出的汗液比較多、比較濃，經細菌作用而產生的氣味，自然特別刺鼻。
   
    對腋臭的治療，可先用些局部外用藥，如應用25%氯化鋁溶液等斂汗劑，或是用去臭劑以掩蓋或去除臭味。也可自己配制一些腋臭散或枯礬散（密陀僧100克，潮腦100克，枯礬50克，輕粉7.5克）經常敷搽，可以減輕或使臭味漸漸消失。少吃或不吃強烈刺激性的食物。此外，目前市場上出售的西施蘭夏露、液體腋下香，對腋臭也有一定療效。
   
    目前，治療腋臭的方法有兩類：非手術方法和手術方法，非手術方法適合腋臭較輕的患者，手術方法適合各種程度的腋臭患者。
        
    局部應用對腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。用一種95%酒精于2%利多卡因的混合液注入皮下封閉，一周后重復注射治療。
   
    有人說，將腋毛拔除，便可治狐臭。其實，腋毛多寡和狐臭濃淡，完全是兩回事。沒有一位醫師，會用拔腋毛來治狐臭。
   
    多位女士告訴我們，她們長期用濃烈的香水來遮掩狐臭，多年下來，深深體會應該及早治療。她們長期使用坊間販售的狐臭用品，效果不差；日久天長，天天涂抹，實在不勝其煩。尤其出差或長時間工作，造成心理壓力極大。狐臭是天生的，不是疾病，更不是罪惡，因此造成心理負擔，實在沒有必要。

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