日常生活中如何預防子宮性不孕？ 子宮是女性朋友懷孕寶寶過程中最為理想的產所，女性子宮的健康與否直接與女性孕育相關，對此，專家提醒大家在日常生活中應保護好子宮，預防子宮性不孕。那么，日常生活中女性該如何預防子宮性不孕呢？

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針對這個問題，下面烏魯木齊西北女子醫院婦科專家給大家做詳細解析，希望大家能引起大家的重視。如何預防子宮性不孕？

一、減少高脂食物

女性朋友要注意，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食、多喝水、按照新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養，在此還要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

二、注意觀察月經、白帶是否正常

女性朋友如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，并作相關的檢查，做到早發現早治療的行事原則。

三、積極避孕

據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連并導致繼發性，所以女性朋友要想減少流產的次數就必須在源頭上堵截意外懷孕的情況。

四、不要縱欲亂性

女性朋友對于性生活不能太過頻繁，尤其是經常與不同種類的男性發生性關系更是容易影響子宮健康。女性朋友如有不潔的性交，病原體可經女性生殖器進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

五、嚴防產后宮脫

女性在產后不注意休息或是經常下蹲勞動、干重活的做法只會使的腹壓增加，這樣的情況過常就有可能導致子宮會從正常位置沿著女性生殖器向下移位，而這中情況就是所謂的子宮脫位。

自然孕育復合技術 為迷路的"種子"疏通歸途

針對不孕不育癥各種發病原因，烏魯木齊西北女子醫院以美國COOK輸卵管導絲疏通技術、宮腔鏡、腹腔鏡等先進設備為依托，獨創了中西醫結合、內外治結合、疏指導結合的自然孕育復合技術。

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