笑魘如花，裙角飛揚，女人的一生都在詮釋著美麗。然而陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病卻常常使很多女性黯然失色。為此，本欄目特邀烏魯木齊西北女子醫院周紹蘭主任解答婦科疾病問題。本期，她將對常見的婦科炎癥做深入的講解，讓廣大女性了解婦科疾病的癥狀做好日常的預防工作。
    日常預防：
    ⑴切勿過度清洗陰道
    在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。
    另外，如果你覺得自己可能感染了陰道炎，也不要在看醫生前，清洗陰道，以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉，這樣會讓醫生無法正確判斷你所感染的菌種。
    ⑵穿著棉質通氣的褲子
    平時盡量穿著棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多也可盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細菌。
    ⑶少吃刺激性食物
    正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
    ⑷切勿濫用抗生素
    使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
    ⑸性生活正常單純
    許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機率就會大大減少。
    ⑹心情保持愉快
    保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
    夏季是陰道炎的高發季節，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質量。由于社會生活方式的復雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞于啟齒，不敢到正規醫院婦科就診，結果延誤病情。

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